savusauna, le sauna à fumée est l’ancêtre du sauna contemporain. C’est une tradition finlandaise vieille de plus de 2 000 ans.

Attention le Sauna peut être contre indiqué dans certaines pathologie notamment cardiaque.

Les bienfaits du sauna :
 grace à la sudation, il permet d’éliminer les toxines
 il aide à renforcer le système immunitaire
 il chasse les tensions musculaires
 élimine la fatigue et le stress